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您抓游戏小精灵 来益叶黄素帮您爱护双眼

2016-08-24 来源:未知 我要投搞
        今天夏天,一款横空出世的手机游戏风靡全球,这就是Pokemon Go(译名为《精灵宝可梦Go》)一贯以可玩性、耐玩性著称的任天堂这一次又没有让人失望,Pokemon Go一经推出,就受到了广大玩家的追捧。满足了人们的收集、探索、升级甚至社交的各方面需求,同时游戏的操作简捷方便,几乎任何人上手便能开始玩,没有任何学习门槛。然而,有人欢喜有人忧,由于玩家对该手游的着迷程度引发了一系列社会问题。因为需要低头看手机,所以发生碰撞,甚至引发交通事故的可能性便大大增加。据日本警方统计,“精灵宝可梦GO”在上线后3天的时间内,日本全国便整治了71起开车玩手机的行为,其中发生人身事故4起,物品损坏事故32起。

        游戏上市即火爆全球 玩家甚至不惜为之受伤

Pokemon Go于7月5日在新西兰、澳大利亚App Store、Google Play上线,7月7日在美国上线,上线后引起极高的关注度,并得到了全球游戏圈、各大SNS的火爆讨论与体验,上架当天的下载量分别居于各地App Store免费游戏下载量排行榜的首位,玩家人数之多甚至带来了游戏后台服务器的数次崩溃。据外媒报道,任天堂宣布,上线不到一周在美国、澳大利亚和新西兰的累计下载量已经超过750万次。

然而随着游戏的火爆因为玩游戏出现的事故也是不断增加。由于游戏需要一直目不转睛地盯着屏幕,洛杉矶的一位玩家为了在人行道上捕捉口袋妖怪,甚至撞上了消防栓和路牌,导致左腿大片擦伤,更有甚者闯墓地、军事禁区、上树,甚至有玩家为此付出了性命。比起这些危害,沉迷游戏对于眼镜的伤害是首当其冲的,而且往往被忽略。

来自电脑、电视机以及手机的屏幕蓝光本身对眼睛就会造成伤害,手机游戏由于字体小,对比度较差,以及长时间沉迷手机游戏等原因更易造成眼睛疲劳,引起视屏末端综合症,产生眼睛干涩,头晕等现象。

        适当游戏可以放松娱乐 但切勿沉迷其中

眼科医生提醒广大网友在玩游戏的同时一定要注意用眼卫生。近年来,由于青年人接触手机、电脑接等电子产品越来越频繁,干眼症年轻化趋势明显。

专家建议玩手机或电脑等要在光线较为舒适柔和的环境而且电脑、手机等荧光屏的亮度要适当;要保持姿势正确,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低保证至少不超过半小时集中于同一平面,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟适度进行一些体育运动,以保证健康用眼。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼球胀痛,休息后仍无明显好转,那就需要看眼科医生了。

建议玩家也可适当补充来益叶黄素。叶黄素又称植物黄体素,主要分布于眼睛的黄斑、视网膜、晶体状等各种组织中,维持正常视觉功能,是眼睛健康的重要营养素叶黄素还能抵御电子屏幕产生的蓝光,减少蓝光对眼睛的伤害,防止白内障、黄斑退化变性等


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